為什么我每天都喝白粥、還快走一個(gè)鐘，體重
女20歲
2015-11-13 07:58
病情描述
為什么我每天都喝白粥、還快走一個(gè)鐘，體重反而上升了？我到底該怎么辦？
醫(yī)生建議：2015-11-13 08:14
健客醫(yī)生根據(jù)你所說(shuō)的控制減肥方法是不科學(xué)的，長(zhǎng)期如此容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，建議你在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下早午餐吃七成，晚餐不吃，或者飲杯牛奶，堅(jiān)持鍛煉即可！
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