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你好醫(yī)生我想咨詢點(diǎn)心里問題。我現(xiàn)在27了在一個工廠上班，現(xiàn)在是一個班長帶了二十來個人。我自己的性格屬于偏內(nèi)向人也老實(shí)對工作比較認(rèn)真。自己沒有脾氣?，F(xiàn)在就是上班覺得自己壓力大，管理不好現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)，一到快要上班的時候心里就緊張，不能放松。感覺自己的身體都快出毛病了。這種感覺有一個多月了，有時候吃飯都沒食欲?？傁胂敕艞壈嚅L的職務(wù) 每天要去上班的時候心里就會有壓力，會擔(dān)心好多問題，比如今天員工會不會有沒來上班的，員工萬一有人辭職了怎么辦，誰來頂他的崗位，怎么安排生產(chǎn)更合理，怎么能安排的讓員工沒意見，總想是擔(dān)心，然后把這些都當(dāng)成壓力了，自己也沒去想怎么更好的解決這些問題。希望醫(yī)生可以幫幫我