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您好！您這種情況可能是有風濕，建議您可以使用風濕理療貼功能為祛風濕，舒筋活絡、行氣消腫、活血止痛。適用于風寒濕熱引起的腰、膝、肩、背疼痛難忍，四肢不遂、關節(jié)不利、癱瘓、肢體麻木等貼用。平時避免過度勞累，并適量運動鍛煉以增強體質；清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。