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防治骨質(zhì)疏松可以吃什么？

女23歲

2014-03-04 21:15

病情描述

醫(yī)生你好，老年人防治骨質(zhì)疏松可以吃啥？

醫(yī)生建議：2014-03-04 21:17

陳醫(yī)生

你好，防治骨質(zhì)疏松可以食用碳酸鈣D3咀嚼片II(鈣爾奇) 。平時可以多吃水果，多喝骨頭湯進行食補，適當運動，希望可以幫到你，祝你健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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