問下 脖子拍片 醫(yī)生說勁椎曲度有點(diǎn)變直 開了點(diǎn)
女33歲
2014-03-03 11:36
病情描述
問下 脖子拍片 醫(yī)生說勁椎曲度有點(diǎn)變直 開了點(diǎn)要吃下 還交代平時脖子平時要多動動 有人說 晚上睡覺拿個瓶子墊在脖子下面睡覺這樣對脖子會好點(diǎn) 請問可以嗎 還有就是以后要怎么保養(yǎng)脖子啊
醫(yī)生建議：2014-03-03 11:37
健客醫(yī)生您好，頸椎曲度變直是早期頸椎病的表現(xiàn)，平時不用那個瓶子，您只要選擇合適的枕頭，然后每天多運(yùn)動，減少對電腦的時間就行了。其實(shí)就是多運(yùn)動，不管那種，比如跳舞，游泳，健身等等，如果對電腦的話，不要長期不動，時不時的動動脖子。
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