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你好！治療緊張性頭痛，建議服用正天丸進行治療觀察，以緩解因頭痛帶來的痛苦癥狀。另外，切忌要忌煙、酒及辛辣、油膩食物；平時要清淡飲食，不要喝酒吃辛辣食物，少用煙酒，保持心情舒暢，宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等，多喝水，積極參加體育鍛煉， 避免過度勞累和熬夜。