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首先要保持好的心情，心情舒暢了才不會得病，不要緊張，不要焦慮，建議您查個甲狀腺功能和動態(tài)心電圖看看，找到心動過緩的原因，保持充足睡眠，心情數(shù)次很重要的。建議經(jīng)常使用左甲狀腺素鈉片(優(yōu)甲樂)適用于先天性甲狀腺功能減退癥（克汀?。┡c兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺手術后的抑制（及替代）治療。有時可用于甲狀腺功能亢進癥的輔助治療，也可用于甲狀腺的抑制試驗。