初中的學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)如去減肥，運(yùn)動(dòng)的話可以不？
男16歲
2015-10-02 23:29
病情描述
用什么方法減肥才會(huì)更加適合我們十六歲的孩子呢？
醫(yī)生建議：2015-10-02 23:29
健客醫(yī)生首先是注意控制飲食方面，適當(dāng)控制飲食量，尤其應(yīng)該控制高熱量的飲食，最好是多吃蔬菜和水果，少吃肉類(lèi)以及全脂的高鈣奶，降低自己的食量。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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