只吃蔬菜水果雞蛋減肥會不會反彈
女0歲
2015-09-20 18:12
問答詳情
健客醫(yī)生
減肥最主要的方法應(yīng)該是適當(dāng)活動，控制飲食，如果單服用一樣?xùn)|西的話，可能會有效果，但是吃東西后一定會反彈的。
只吃蔬菜水果加運(yùn)動會不會反彈
這樣的話，體質(zhì)會變不好的，因?yàn)闆]有營養(yǎng)的。
過午不食加運(yùn)動會不會反彈
不會的，控制住一般就不會反彈的。
控制住的意思是？
不要暴飲暴食？
就是不要暴飲暴食
是的
還有問題嗎？
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