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你好朋友:牙齦出血,經(jīng)常是牙齦發(fā)炎的結(jié)果;發(fā)炎又是牙垢,牙石刺激所致;牙垢,牙石的形成是沒有經(jīng)常徹底清除堆積在牙縫和齦袋中的食物碎屑和鈣質(zhì)所引起. 預(yù)防牙齦出血的好辦法是早晚有效地刷牙,飯后漱口。用棉簽蘸浸3％過氧化氫溶液（雙氧水）,涂搽牙齦緣,見有氣泡形成,即用溫水漱口.然后涂以2％碘甘油或碘伏.每日3次,直至牙齦痊愈為止.