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您好，失眠服用柏子養(yǎng)心丸效果很好的，柏子養(yǎng)心丸 主要成份為柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當(dāng)歸、茯苓、遠(yuǎn)志(制)、酸棗仁、肉桂、五味子(蒸)、半夏曲、炙甘草、朱砂。有補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神的功效。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘。用法：口服。一次6g，一日2次。失眠患者要保持精神舒暢，勞逸適度。忌過度思維，避免惱怒、抑郁、驚恐等不良情緒。 睡前不宜飲用濃茶、咖啡等興奮性飲品。