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專家,我特別想減肥,,你能告訴我最有效的辦法沒?

2014-02-10 已解決

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病情描述:

我158體重是55,,我想減肥10斤,,可是用盡什么辦法都不行,,還不敢多吃,怕發(fā)胖,,我該怎么辦呢?臉上還長痘,真的難看四了,皮膚很粗糙,又黃,,求專家?guī)兔?/p>

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議:你好,一般的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng),減少攝入高熱量的食物,每天多喝水促進(jìn)新陳代謝。也可以配合減肥產(chǎn)品幫助減肥,如水果酵素顆粒,不僅減肥瘦身效果,而且兼具排毒美容功效。希望可以幫到你。

發(fā)布時(shí)間:2014-02-10

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