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病情分析：當(dāng)歸、阿膠是補(bǔ)血的好食材，而且紅皮花生、紅棗，也是補(bǔ)血的好食材。 指導(dǎo)建議：黑豆可以烏發(fā)、生血，產(chǎn)后補(bǔ)血可以用黑豆熬烏雞湯喝，黑豆是最平常的食材，卻能給身體及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。祝你身體健康！

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您好！女性補(bǔ)血，首選阿膠(東阿阿膠)補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。平時(shí)可以吃一些紅棗之內(nèi)的！希望可以幫到您！

你好，可以使用阿膠、復(fù)方阿膠漿,補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，食欲不振及貧血?？诜淮?0毫升，一日3次。用本品同時(shí)不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。本品宜飯前服用。按照用法用量服用，小兒、孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。服藥二周或服藥期間癥狀無(wú)改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。