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你好，這種情況一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.癥狀輕時可以先使用熊膽痔靈栓和馬應龍痔瘡膏有一定作用.必要時候可以手術(shù)治療.平時飲食中要注意，不要吃辛辣刺激的食物，多喝熱水，多吃點清淡的，注意好個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣。