我睡覺(jué)總是喜歡做夢(mèng)，而且睡眠質(zhì)量很差，應(yīng)該怎么辦??？
男31歲
2014-02-04 17:07
病情描述
你好，我睡覺(jué)總是喜歡做夢(mèng)，而且睡眠質(zhì)量很差，應(yīng)該怎么辦??？
醫(yī)生建議：2014-02-04 17:09
陳醫(yī)生你好，復(fù)方棗仁膠囊可以養(yǎng)心安神。用于治療心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。你平時(shí)應(yīng)該要多鍛煉身體，多吃一些富含維生素的食物，不要吃太多熱氣和刺激性的食物。
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