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我怎么減肥？有沒(méi)中藥可以治療肥胖？

2014-01-31 已解決

女|22

病情描述：

我是個(gè)22歲的女孩，從小身體就比較好，吃得不多也不怎么吃零食，經(jīng)常吃水果蔬菜。158的身高有53.5公斤，覺(jué)得太胖，骨架屬于中骨架吧，大腿手臂的脂肪很多也很松弛，但是其他人說(shuō)我是屬于結(jié)實(shí)，我也搞不清楚了，我吃過(guò)減肥藥，也有效果，不過(guò)副作用大。聽(tīng)說(shuō)減肥藥傷肝傷腎，我去體檢肝沒(méi)問(wèn)題，腎可能有點(diǎn)虛，我一吃熱氣的東西就容易長(zhǎng)痘痘，春夏天就會(huì)得濕疹。也試過(guò)運(yùn)動(dòng)，但是把腿的肌肉練得很結(jié)實(shí)，所以我放棄運(yùn)動(dòng)。有沒(méi)中藥可以治療肥胖？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：你好，從你的體重與身高比例看，你并不胖，沒(méi)有必要非減肥的，如果你決定非減不可，建議你控制好三餐，定時(shí)定量，盡量減少或是不吃零食，因?yàn)?a name='symptom' href='//m.jianke.com/zhengzhuang/gaishu/343261' target='_blank'>肥胖是一口一口吃出來(lái)的。另外輔助運(yùn)動(dòng)，會(huì)有很好的效果。 可以試一下維亭牌超級(jí)P57，“超級(jí)P57”含美國(guó)專利高倍濃縮技術(shù)和緩釋技術(shù)（屬于P57的高端產(chǎn)品），食用一次可發(fā)揮12小時(shí)以上的作用，因此每天只需食用一次即可，在減肥的方便性和經(jīng)濟(jì)性上優(yōu)勢(shì)非常明顯。

發(fā)布時(shí)間：2014-01-31

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