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專家問答
飲食上不怎么注意又沒有什么時(shí)間去運(yùn)動(dòng)查出了脂肪肝
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2014-01-31 15:37
病情描述
你好,因?yàn)槠綍r(shí)生意需要應(yīng)酬,飲食上不怎么注意又沒有什么時(shí)間去運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在查出了脂肪肝怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2014-01-31 15:41
專家問答林醫(yī)生
你好!脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。可以用強(qiáng)肝膠囊(奧皇),清熱利濕、補(bǔ)脾養(yǎng)血、益氣解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。每日三餐膳食要調(diào)配合理,做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。每天堅(jiān)持體育鍛煉,可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如慢跑打乒乓球羽毛球等運(yùn)動(dòng)。要從小運(yùn)動(dòng)量開始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。
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