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你好，根據(jù)你情況考慮是結(jié)膜下出血的癥狀，建議到醫(yī)院檢查下。要多注意休息，盡量不要熬夜，也不要用眼過度，適當(dāng)?shù)目梢远嘧鲅劬Ρ＝〔?，多吃深綠色的蔬菜。止血祛瘀明目片(美德)化瘀止血，滋陰清肝，明目。用于陰虛肝旺，熱傷絡(luò)脈所致的眼底出血。