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你好！根據(jù)你的描述考慮是脾虛，可以用香砂六君丸，益氣健脾，和胃。用于脾虛氣滯，消化不良，噯氣食少，脘腹脹滿，大便溏泄?？诜?，一次2/3—1袋(6-9克)，一日2-3次。飲食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油膩食物。平時要多注意保暖，適當(dāng)?shù)目梢远噙\動，增強(qiáng)體質(zhì)。