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你好，維生素e是脂溶性，長(zhǎng)期服用會(huì)殘留在身體內(nèi)，所以不能長(zhǎng)期服用，維生素C是水溶性，所以可以長(zhǎng)期服用的。湯臣倍健維生素C片補(bǔ)充維生素C。注意事項(xiàng):1.本品不能代替藥物；2.不宜超過(guò)推薦量或與同類營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用.忌食辛辣、生冷、油膩食物。注意日常飲食，盡量清淡點(diǎn)。希望我的回復(fù)可以幫到你

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