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你好，根據(jù)你的情況，建議可以服用少林風(fēng)濕跌打膏功效：散瘀活血、舒筋止痛、祛風(fēng)散寒。用于跌打損傷、風(fēng)濕痹病，癥見傷處瘀腫疼痛、腰肢痠麻。飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫(yī)囑，調(diào)理飲食和忌口。并堅(jiān)持體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，