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你好朋友，這種情況可以考慮注射疫苗預防，多喝水，多運動，增加身體抵抗力，注意保暖和復查即可，祝您健康。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。