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你好，根據(jù)你所說的情況，這個建議服中成藥的，西藥也只是緩解疼痛的，這個藥不能長期使用。建議你還是使用舒筋健腰丸補益肝腎，強健筋骨，驅風除濕，活絡止痛。用于腰膝酸痛。用法用量:口服，一次5（約2.5個量杯）克，一日3次。希望可以幫助到您。