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小兒肥胖怎么預(yù)防?怎么治療?

2013-08-05 已解決

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病情描述:

小兒肥胖怎么預(yù)防,怎么治療?小兒肥胖怎么預(yù)防,怎么治療?

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議:你好;預(yù)防小兒肥胖 應(yīng)從小就注意攝入營(yíng)養(yǎng)素適度,忌用高脂肪、高碳水化合物飲食作“填鴨式”的過(guò)度喂養(yǎng)。已患了肥胖癥,應(yīng)加強(qiáng)飲食控制,但在限制脂肪攝入的同時(shí),仍應(yīng)照顧到兒童的基本營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)發(fā)育需要,蛋白質(zhì)每日不宜少于1—2克/千克體重。為減輕饑餓感可選用熱量少,體積大的食物,如蔬菜、豆類(lèi)等。另外,維生素、礦物質(zhì)和新鮮水果也要補(bǔ)充。飲食宜清淡,菜中食鹽宜少為妥;少加酸、辣等調(diào)料,也宜于達(dá)到減肥目的。 適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)及體格鍛煉十分重要,應(yīng)以生理耐受力為度,循序漸進(jìn),持之以恒。小兒肥胖癥盡量不用藥物治療,有些藥物的副作用較大,還會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性。對(duì)病理性肥胖癥,則應(yīng)治療控制其原發(fā)疾病。希望對(duì)你有幫助!

發(fā)布時(shí)間:2013-08-05

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