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您現(xiàn)在可能還是體虛引起的，您還是需要注意飲食及生活習慣慢慢調養(yǎng)的，平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，適當?shù)倪\動以增強體質，建議可以用虛汗停顆粒益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。