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病情分析：你好，指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你平時(shí)的飲食以清淡為好，不宜含油過(guò)多，過(guò)于油膩的食物，會(huì)加速腦血管的硬化，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重，吃富含維生素的食物，如果有吸煙的嗜好，最好是早日戒掉，如果有高血壓、糖尿病，要積極的控制血糖及血壓，祝福你身體健康