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你好，可以使用養(yǎng)血當歸糖漿，具有補氣血，調(diào)經(jīng)的功效，用于月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，貧血虛弱，產(chǎn)后體虛，萎黃肌瘦，產(chǎn)后血虛。多吃紅棗、黃芪等食品，可以補氣養(yǎng)血，富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、奶制品類，能夠幫助身體恢復(fù)，忌食寒涼、生冷的食物。希望可以幫助到你