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你好，皮膚曬傷后可以使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右,直至皮膚感到冰涼恢復(fù)原來的顏色和溫度為止，這樣可以起到快速修復(fù)的作用?？梢允褂脧?fù)方薄荷腦軟膏，用于傷風(fēng)感冒所致的鼻塞，昆蟲叮咬，皮膚皸裂，輕度燒燙傷，擦傷、曬傷及皮膚瘙癢。其次注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，盡量少吃一些油膩和辛辣的食物，食物稍微清淡點(diǎn)，還要注意每天多喝水哦，補(bǔ)充下體內(nèi)的水分，促進(jìn)皮膚的新陳代謝