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你好，根據(jù)你的情況，建議可以服用潤(rùn)腸通秘茶功效：益氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便。用于氣血兩虛型便秘患者的癥狀緩解。忌食辛辣、生冷、油膩及刺激性不易消化食物。不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。服用三天后癥狀未改善,并有其它嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)去醫(yī)院就診。