我是屬于下身肥胖的，請(qǐng)問(wèn)該怎么減肥呢
男25歲
2015-05-14 22:50
病情描述
有什么辦法可以瘦腿，我的上半身不要胖的，總是手下身呢
醫(yī)生建議：2015-05-14 22:50
健客醫(yī)生可能是缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，你應(yīng)該多點(diǎn)進(jìn)行體育鍛煉，例如跑步之類的運(yùn)動(dòng)，少吃高熱量的食物，鍛煉可讓你的身材勻稱，堅(jiān)持久了就會(huì)有好轉(zhuǎn)的
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