飲食

2007-05-10 已解決

女|15

病情描述：

我寶寶九個月零四天時斷奶的，斷奶后每天給點奶粉她吃，但是吃得很少，我怕她會身體跟不上，缺乏營養(yǎng)。她斷奶后的飲食基本是這樣的：早上七點：吃100ML奶粉早上九點：吃小半碗浠粥早上11點：吃半碗爛面（里面加胡蘿卜，青菜）下午1：30 吃50ML奶粉下午3：00 吃點蘋果下午4：00吃大半碗燉雞蛋下午6：00吃半碗爛面條晚上9：00喝100ML奶粉睡覺夜里不喝奶了幾吃兩次水這樣的飲食我寶寶營養(yǎng)夠嗎，請指點

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：嬰兒一天的食物中仍應(yīng)包括谷薯類；肉、禽、蛋、豆類；蔬菜、水果類和奶類，營養(yǎng)搭配要適當(dāng)。

從8個月起，消化蛋白質(zhì)的胃液已經(jīng)充分發(fā)揮作用了，這個月可多吃一些蛋白質(zhì)食物，嬰兒吃的肉末，必須是新鮮瘦肉，可剁碎后加佐料蒸爛吃。增加一些土豆、白薯類含糖較多的根莖類食物，還應(yīng)增加一些粗纖維的食物，但應(yīng)把粗的老的部分去掉。

9個月的小孩已經(jīng)長牙，有咀嚼能力，可以讓他啃硬一點的東西。盡量使嬰兒從一日三餐的輔助食物中攝取所需營養(yǎng)的三分之二，其他用新鮮牛奶或配方奶補充。

發(fā)布時間：2007-05-10

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