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專家問答
怎么瘦大腿內(nèi)側(cè)和臀部
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2015-04-21 21:24
問答詳情
專家問答
健客醫(yī)生
專家問答
跳繩可以有效的減少大腿的贅肉和收緊肌肉但必須堅持。2高抬腿。
跳繩每天要跳多少呢
專家問答
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每組50下 分組跳幾次吧
其實我已經(jīng)輕了幾斤了,現(xiàn)在感覺進入了瓶頸期,要怎么辦呢
專家問答
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不知道你的身高和體重?
160和55
專家問答
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可以配合跑步 跳繩來鍛煉
哦哦,我弟178和74,好像也是我這個情況,要改怎么辦呢
專家問答
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多運動了 低脂飲食
三餐只吃素菜不吃肉嗎
專家問答
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那也不行的 要營養(yǎng)均衡
嗯嗯,最近似乎消化不太好,現(xiàn)在想用消食片調(diào)節(jié)一下會有什么副作用,會長胖嗎
專家問答
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最好是采用物理方法 按摩肚子
嗯嗯,知道了,謝謝您啦
專家問答
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