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專家問答
每天都去做操,每次都出好多汗,可以減肥嗎?
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2015-04-02 23:00
病情描述
每天都去做操,每次都會出好多汗,可以減肥嗎?還有沒有別的建議?
醫(yī)生建議:2015-04-02 23:00
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)您的描述,只要控制好飲食,不暴飲暴食是可以成功的減肥的,在做操時候大量的出汗也要保證足夠的水的補充,避免高糖與高熱量的飲食,就會很快瘦下來的。祝你減肥成功。
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