過(guò)了最佳生長(zhǎng)年齡，有什么增高的方法嗎？
男23歲
2013-07-22 16:08
病情描述
過(guò)了最佳生長(zhǎng)年齡，有什么增高的方法嗎？過(guò)了最佳生長(zhǎng)年齡，有什么增高的方法嗎？
醫(yī)生建議：2013-07-22 16:13
梁醫(yī)生你好，這樣的話(huà)，只能通過(guò)運(yùn)動(dòng)和補(bǔ)鈣來(lái)增高了?？梢苑脺急督∫后w鈣軟膠囊每粒含鈣250mg、維生素D 1.6μg，鈣與維生素D的科學(xué)組合，有效促進(jìn)了鈣質(zhì)在腸胃中的迅速吸收，并可減少骨鈣的流失，令補(bǔ)鈣效果更理想。平時(shí)多去打打籃球，跑跑步，多鍛煉。飲食上也要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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