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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議用苯扎氯銨貼(邦迪)，用于小創(chuàng)傷，擦傷等患處。撕開(kāi)包裝，將中間的吸收墊敷在創(chuàng)傷處，然后撕去兩端的覆蓋膜并用膠帶固定位置。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建議對(duì)你有幫助。祝你生活愉快！