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健康問答 >> 所有問題 >> 運(yùn)動(dòng)瘦身 >> 健身健美>>如何喝水喝出好身材???

如何喝水喝出好身材啊?

2013-11-30 已解決

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病情描述:

你好,請(qǐng)問一下,如何喝水喝出好身材啊?

醫(yī)生答案

潘念欣

潘念欣專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒:微信加醫(yī)生為好友,快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答1814條

醫(yī)生建議:您好,每天喝水的正確時(shí)間第一杯水:6:30(排毒又養(yǎng)顏)。 第二杯水:8:30(體貼又健康)。 第三杯水:11:00(解乏又放松)。 第四杯水:12:50(減負(fù)又減肥)。 第五杯水:15:00(提神又醒腦)。 第六杯水:17:30(消化又吸收)。 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增進(jìn)血液循環(huán)),當(dāng)然還要合理的搭配飲食才能更好的減肥哦。

發(fā)布時(shí)間:2013-11-30

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