日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

健客網(wǎng)

健康問(wèn)答

男科 減肥 內(nèi)科 外科 婦科 兒科 中醫(yī)科 皮膚科 保健養(yǎng)生 心理科 五官科 傳染科 腫瘤科 藥品
健康問(wèn)答 >> 所有問(wèn)題 >> 運(yùn)動(dòng)瘦身 >> 減肥>>想用瑜伽瘦小腿和手臂啊！有什么介紹嗎？

想用瑜伽瘦小腿和手臂??！有什么介紹嗎？

2013-11-29 已解決

女|25

病情描述：

你好,請(qǐng)問(wèn)想用瑜伽瘦小腿和手臂??！有什么介紹嗎？

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：你好！纖細(xì)的手臂更顯得身體修長(zhǎng)體態(tài)完美，很多愛(ài)美的MM都都為手臂上面的拜拜肉而煩惱！瘦手臂減肥瑜伽動(dòng)作：　step 1.俯趴在地上，雙手掌心向下自然彎曲放在身體兩側(cè)，吸氣用雙手撐起身體，雙腳腳掌勾住地板，保持自然呼吸。step 2.成斜板式動(dòng)作，整個(gè)身體形成一條直線，眼睛看著地面，動(dòng)作保持10~20個(gè)呼吸左右。step 3.彎曲你的手肘，身體向下壓保持懸空狀態(tài)，臀腹和大腿肌肉收緊。希望你早日瘦身成功！

發(fā)布時(shí)間：2013-11-29

有用（69）0（0）

直購(gòu)熱線：400-6666-800
可能相關(guān)的藥品

向?qū)＜裔t(yī)生提問(wèn)向?qū)＜裔t(yī)生提問(wèn)專業(yè)醫(yī)生在線，十分鐘內(nèi)快速回復(fù)！

  • 陳昌鎂

  • 許學(xué)明

  • 劉家斌

  • 馬毅先

  • 邢德紅

  • 盧艷麗

  • 戈慧穎

  • 王永偉

已幫助 5672896 位患者

向醫(yī)生提問(wèn)
藥品列表
;

關(guān)于我們 | 資質(zhì)認(rèn)證 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及治療的依據(jù)。醫(yī)生及網(wǎng)友等言論僅代表其個(gè)人觀點(diǎn)，不代表本站同意其說(shuō)法，請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。

方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)

版權(quán)所有 Copyright©2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved