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專(zhuān)家問(wèn)答
我一到晚上老是失眠,到現(xiàn)在很?chē)?yán)重的是不是身體有什么問(wèn)題
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2020-10-26 20:47
病情描述
這幾天晚上老是失眠,到現(xiàn)在睡不著很難受的是不是身體有什么問(wèn)題
醫(yī)生建議:2020-10-26 20:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠的常見(jiàn)原因是神經(jīng)衰弱引起的,建議你可以口服一些安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療緩解癥狀,同時(shí)要注意多休息,適當(dāng)?shù)娜敉饣顒?dòng)一下,放松心情,避免壓力過(guò)大,飲食上也應(yīng)該吃些清淡的食物。
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