我是睡的話是3個多小時的，而且無法睡的
女22歲
2020-10-23 09:48
病情描述
我是能睡3個小時就睡不著了，請問一下這樣是為何啊
醫(yī)生建議：2020-10-23 09:48
健客醫(yī)生考慮是有因為腎虛才引起失眠多夢的情況，建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下，日常的飲食是要多吃一些韭菜和牛肉之類的食物，也可以多多鍛煉身體的。
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