我的睡眠一直不好，到現(xiàn)在很累很不舒服是怎么回事
女33歲
2020-10-15 14:41
病情描述
我的睡眠老是不好的，現(xiàn)在老是很累很嚴重的了是怎么回事
醫(yī)生建議：2020-10-15 14:41
健客醫(yī)生失眠的話你可以喝一些安神補腦口服液來進行調理的，然后搭配褪黑素治療會更好。這段時間要注意多休息，不要過度操勞，有時間的話可以多做一下運動，放松個人的心情。
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