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專家問(wèn)答
最近一直碰好幾天涼水,現(xiàn)在小肚子有點(diǎn)涼涼的,不舒服。
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2020-09-26 08:30
病情描述
睡眠一般1點(diǎn)后睡覺(jué),感覺(jué)也容易失眠,這可怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2020-09-26 08:30
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這是碰涼水導(dǎo)致體質(zhì)變差的原因,這段時(shí)間建議你口服參岑白術(shù)散進(jìn)行調(diào)理,期間注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,多喝溫開水的。多吃補(bǔ)益氣血的食物,比如各種肉類、海產(chǎn)品、豬血類等,最好不要在碰涼水了,用熱水。
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