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這種情況跟天氣變化有關(guān)系的，平時(shí)飲食一定要控制、調(diào)整，三餐要定時(shí)，多吃新鮮、營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，多保持良好的個(gè)人心態(tài)，不要急躁，盡量保持室內(nèi)通風(fēng)，少開(kāi)空調(diào)。必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下。