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男|32
病情描述：你好，大夫，我有一個很恐懼的身體感受，就是我在一個安靜而且全身放松的時候，有個習慣就是會不自主的感受自己的心跳，感受到了胸口中間的位置有種搏動震顫感覺，注意力放在這種感覺上之后我覺著眼睛鼻子也會跟隨著震顫，然后我就會恐懼和焦慮，我想問這種感受是一種病態(tài)嗎，如何才能消除這種感受
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