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鑒于你現(xiàn)處于懷孕期，期間的飲食要多加強營養(yǎng)且多樣化的，最好是可以吃些易消化吸收且含蛋白質豐富的食物，但也可以適當吃點烤鴨，對寶寶基本上沒有影響的，對于你甲減的情況，建議需要去醫(yī)院就診并開相應的藥物來進行治療，否則會影響胎兒的發(fā)育。