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預防急性結石性膽囊炎，要做好以下幾點：1、注意飲食，食物以清淡為宜，少食油膩和炸、烤食物。2、保持大便暢通。六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結時，癥狀加重，保持大便暢通很重要。3、要改變靜坐生活方式，多走動，多運動。4、要養(yǎng)性。長期家庭不睦，心情不暢的人可引發(fā)或加重此病，要做到心胸寬闊，心情舒暢。