你好 我24歲，因?yàn)槭忠^渡早泄，性生活第
男0歲
2019-12-04 00:04
病情描述
你好 我24歲，因?yàn)槭忠^渡早泄，性生活第一次不超過10分鐘，第二次稍微久一點(diǎn)，也可能有點(diǎn)腎虛，請問需要如何去恢復(fù)
醫(yī)生建議：2019-12-04 00:05
首先要加強(qiáng)日常調(diào)護(hù)，戒除手淫，保持心情舒暢，提倡清心寡欲，靜養(yǎng)保養(yǎng)，戒酒色節(jié)起居勿惱怒，希望想按時(shí)作息保存，充足的睡眠，可以吃點(diǎn)補(bǔ)鈣的食物，黑芝麻，枸杞，核桃，黑桑葚，山藥等
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