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頭發(fā)里面長(zhǎng)了很多的白頭發(fā)，吃什么可以頭發(fā)變黑

2019-10-11 已回答

女|35

病情描述：

頭發(fā)里面長(zhǎng)了很多的白頭發(fā)，那么可以吃什么變黑，可能是因?yàn)橛悬c(diǎn)遺傳的原因，

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：頭發(fā)從黑到白是一個(gè)正常的生理過(guò)程，是和年齡相當(dāng)?shù)摹Ｈ绻霈F(xiàn)了少白頭，可能和遺傳有關(guān)，平時(shí)多吃黑芝麻類(lèi)、核桃類(lèi)食品，再選擇洗發(fā)水來(lái)護(hù)理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些豆類(lèi)、蔬菜水果、菠菜、馬鈴薯、黑豆、黑米、動(dòng)物內(nèi)臟等含有銅豐富的食品也有幫助

發(fā)布時(shí)間：2019-10-11

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