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我通過節(jié)食減肥成功了，今天突然暴飲暴食

男18歲

2019-10-01 19:34

病情描述

偶爾一次的暴飲暴食，會不會長胖，讓體重反彈呢

醫(yī)生建議：2019-10-01 19:34

健客醫(yī)生

一般來說，節(jié)食減肥正常飲食后多數也會反彈的，更何況暴飲暴食。減肥是一件需要長期堅持的事情，需要管住嘴邁開腿?？刂坪米约旱娘嬍?，少吃高熱量、高脂肪的東西。每天堅持運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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