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根據(jù)你的描述，你的酸痛不適來自于你打麻將長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致你血液不流通，或者是神經(jīng)受壓迫。建議你無論做什么事，適當(dāng)時(shí)間要起來運(yùn)動(dòng)，舒張下筋骨，活動(dòng)下四肢。這樣能避免身體的酸痛不適。希望能幫到你。