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根據(jù)你的描述情況來(lái)看，如果是腎虛導(dǎo)致的早泄的話，你需要確定是哪一方面的虛，才可以對(duì)癥下藥，再吃一些藥物來(lái)調(diào)理，避免頻繁性生活和手淫，服藥物補(bǔ)腎調(diào)理，可以適當(dāng)使用腎寶片，還要合理進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。